夏場は水分の補給が大事になりますがみなさん注意してください。

その上今日はいい天気だったのでえすかぺ号でいつものコース（小貝川間宮林蔵記念碑周回コース）に出発しました。

久々に来てみればのどかな風景もありましたので写真を撮ってみました。

遠くに見えるかかしがいい味になっていると思いませんか。

この定番コースはえすかぺ号は卒業になるライドになりました。

なぜなら…

本日以前から注文していたTREK2.1が納車されました。

ロード初心者には充分すぎるバイクだと思ってます。

今後は使用用途でえすかぺ号とTREK号を分けて使用していきたいと思います。

せっかく届いたのだから開封しました。

とりあえずGPSと心拍計が使ってみたかったので本体だけESCAPEに取り付けてみました。

今日は雨の予報でしたが、朝は晴れていたのでちょっとだけポタポタと乗ってきました。

ちょっと乗っていると急速に曇ってきたので早々に帰宅。

早速ガーミンコネクトに接続してアップロードしてみると…

超便利ｗｗｗ楽しすぎるわｗｗｗ

edge500でのデータはこんな感じでした。

まぁケイデンスについてはセンサー付けてないんで訳分からん数値ですが。

ちなみに猫目のデータは

時間　0:56:34

距離　24.74km

平均　26.2km/h

最高　54.5km/h

でした。EDGE 500は4km/h以下では計測をstopする設定にしましたので、EDGE 500のほうが平均速度は高くなりましたが、ほとんど問題にならない誤差と感じました。

まだ使っていない機能もありますのでガンガン使って行こうと思います。

取り付けた商品はこちら

ESCAPEのハンドル内径では狭すぎて取り付けができなかったので、エンドバーの先に取り付けました。

最初からこの位置に付けようと思っていたので問題なしです。

小さいので決して見やすいとは思いませんが、車の接近等の確認はできます。

早速いつもの小貝川CRに向かい毎度のコースを走ってきました。

今日の記録
走行時間：　1:50’27
走行距離：　47.34km
平均速度：　25.7km/h
最高速度：　42.6km/h

そんな今日の記録
走行時間：　1:22’41
走行距離：　35.79km
平均速度：　25.9km/h
最高速度：　45.6km/h

いつもより時間に余裕があるので朝にちょっとだけ自転車に乗ってきましたが・・・

ローディさんとすれ違うたびに思います。そろそろロードバイクがほしいなぁ。

実は先日近所のショップさんでFELT F5を試乗させてもらったんです。

生まれて初めてのったロードバイクがフルカーボンてのもあれですが・・・

断然物欲が刺激されました。もう買っちゃおうかなぁ。でもサイコンやら靴やら欲しいから予算上アルミになりますね。

さて候補は次の2つ。

TREK 2.1
FELT F75

まだ迷ってます。

最後に備忘録として今日の記録
走行時間：　1:03’27
走行距離：　26.86km
平均速度：　25.4km/h
最高速度：　40.9km/h

ひーこら走っていると近所のショップジャージのローディの皆様が私をパスしていきました。

明らかにスピードのレンジが違いますね・・・
ついて行ってみようとも思ったけど・・・

無理です。

自分のペースでがんばるっす。

今日は昨日よりも短めのルートにしました。
今日の結果

走行時間：　1:53’25
走行距離：　46.26km
平均速度：　24.4km/h
最高速度：　41.9km/h

今日はパンクしなかった( ´Д｀)=3 ﾌｩ

ケイデンス計れるサイコンが欲しいなぁ。
一番欲しいのはロードだけど。

自転車復活宣言してチンタラ走っていましたがすぐ梅雨入り・・・

だが今日は天気がよかった～
2週間ぶりです。

どこ行こうかな～と場所を考え周回コースを設定し、いざ出発！！

順調に予定コースを進んでいると、突然後輪の様子がおかしくなった。
あれ？これってパンクしてるじゃん。

実は最近ノーマルの28Cから23Cにしてみました。これが原因？
これなら23Cよえぇ！28Cさんはパンクしなかったのに！

何か刺さったのかな？それともリム打ち？

タイヤの外傷はないようなのでリム打ちかな～
あれ？私の体重が原因か？ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ

さて道端でパンク修理です。

面倒くさいからチューブ交換。持っててよかった予備チューブ。
予備チューブに替えまして空気を入れます。
だが私の携帯ポンプでは私は規定圧まで入れられません（すでに検証済み）。

交換したチューブが低空気圧が原因でリム打ちしたらいやなので今日はここで帰路につきました。

自宅にてパンクしたチューブを調べてると見事に2つの穴が！
教科書にでてくるようなリム打ちでした。このチューブはパッチで修理して予備チューブの仲間入り。

最後に私的には頑張った今日の記録
走行時間：　3:09’31
走行距離：　70.86km
平均速度：　22.4km/h
最高速度：　38.2km/h

遅いですねｗｗ
これからちょっとずつ頑張っていこうと思います。

ただ1年のブランクはひどいものです。なまった体力は戻ってません。

ただ物欲だけは倍増されてます。

やっぱりロードに乗ってみたいですね。いろいろな方のブログとかでは全然違うとか言ってるけど・・・
乗ったことねーしどう違うかわかんねーよ!!ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

ロードバイク欲しいとか言いながら以前問題なかった100km前後のライドで今はへろへろなのが現在の私です。

ロード乗りとしての体力をつけるのが先か、先にロードを買ってしまうか・・・

さてどうしたものか・・・

自転車というカテゴリーに興味を持ったからにはビンディングペダルを体験したかったのです。

さて、諸先輩方のページをいろいろ拝見しているとヘタレな私には不安がよぎります。

「立ちゴケ」

という恐怖です。

尻込みしていても始まりませんのでまず交換だぁ～

そこで私の選んだのはこちら。

「shimano PD-A530」

片面SPDペダル！！

いきなり両面じゃないところがチキンすぎますよ＞俺

早速取り付けました。

シューズはこりゃまた快適仕様の歩行を顧慮したマウンテン用の

「SH-MT32L」

を選択。

快適が一番です。

さて、実際使用してみると

うはｗ　思わず笑顔ですｗ　ペダルの引きって言うんですか？これまで体験したこと無かった感覚ですがサイコンの数字によるとなかなかよさそうです。

まぁ筋肉痛にはなりましたけど・・・　立ちゴケは特に無かったです。普通にはずせたし。両面でも良かったかな・・・

現在のEscapeはこうなりました

・・・

・・・・・・事情があって出かけられませんでした。

事情とは「お留守番」なのでやることがありません。

！！

面白いものがあるじゃないですか。

「チューブカッター」

そう、余計な長いパイプをパキパキ切るアレです。

これでEscape R3の余計なところをぶった切っていこうと思います。

まずは・・

シートポスト！！

次は

ハンドル。右が2cmカット済みの状態です。※この後きちんと左もカットしました。

（ハンドル幅540mm→500mm）

調子に乗って、

ステムコラム！！

邪魔なコブがなくなってすっきりです。

走りにいけなくて残念な１日でしたがちょっとスッキリしました。