ちょこっとライド

今日もいい天気なので午前中ちょこっと自転車に乗ってきました。

ひーこら走っていると近所のショップジャージのローディの皆様が私をパスしていきました。

明らかにスピードのレンジが違いますね・・・
ついて行ってみようとも思ったけど・・・

無理です。

自分のペースでがんばるっす。

今日は昨日よりも短めのルートにしました。
今日の結果

走行時間：　1:53’25
走行距離：　46.26km
平均速度：　24.4km/h
最高速度：　41.9km/h

今日はパンクしなかった( ´Д｀)=3 ﾌｩ

ケイデンス計れるサイコンが欲しいなぁ。
一番欲しいのはロードだけど。

祝？初パンク！

今日初めてパンクを経験しました。

自転車復活宣言してチンタラ走っていましたがすぐ梅雨入り・・・

だが今日は天気がよかった～
2週間ぶりです。

どこ行こうかな～と場所を考え周回コースを設定し、いざ出発！！

順調に予定コースを進んでいると、突然後輪の様子がおかしくなった。
あれ？これってパンクしてるじゃん。

実は最近ノーマルの28Cから23Cにしてみました。これが原因？
これなら23Cよえぇ！28Cさんはパンクしなかったのに！

何か刺さったのかな？それともリム打ち？

タイヤの外傷はないようなのでリム打ちかな～
あれ？私の体重が原因か？ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ

さて道端でパンク修理です。

面倒くさいからチューブ交換。持っててよかった予備チューブ。
予備チューブに替えまして空気を入れます。
だが私の携帯ポンプでは私は規定圧まで入れられません（すでに検証済み）。

交換したチューブが低空気圧が原因でリム打ちしたらいやなので今日はここで帰路につきました。

自宅にてパンクしたチューブを調べてると見事に2つの穴が！
教科書にでてくるようなリム打ちでした。このチューブはパッチで修理して予備チューブの仲間入り。

最後に私的には頑張った今日の記録
走行時間：　3:09’31
走行距離：　70.86km
平均速度：　22.4km/h
最高速度：　38.2km/h

遅いですねｗｗ
これからちょっとずつ頑張っていこうと思います。

自転車

なんとなくクロスバイクのEscapeを購入してはや2年半。本当に自転車に乗るのが好きになりました。
が、訳あって去年1年乗れませんでしたが・・・なんとか今年復活しました。

ただ1年のブランクはひどいものです。なまった体力は戻ってません。

ただ物欲だけは倍増されてます。

やっぱりロードに乗ってみたいですね。いろいろな方のブログとかでは全然違うとか言ってるけど・・・
乗ったことねーしどう違うかわかんねーよ!!ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

ロードバイク欲しいとか言いながら以前問題なかった100km前後のライドで今はへろへろなのが現在の私です。

ロード乗りとしての体力をつけるのが先か、先にロードを買ってしまうか・・・

さてどうしたものか・・・

Escape　ペダル交換

久しぶりのEscapeネタですが・・・ペダル交換しました。

自転車というカテゴリーに興味を持ったからにはビンディングペダルを体験したかったのです。

さて、諸先輩方のページをいろいろ拝見しているとヘタレな私には不安がよぎります。

「立ちゴケ」

という恐怖です。

尻込みしていても始まりませんのでまず交換だぁ～

そこで私の選んだのはこちら。

「shimano PD-A530」

片面SPDペダル！！

いきなり両面じゃないところがチキンすぎますよ＞俺

早速取り付けました。

シューズはこりゃまた快適仕様の歩行を顧慮したマウンテン用の

「SH-MT32L」

を選択。

快適が一番です。

さて、実際使用してみると

うはｗ　思わず笑顔ですｗ　ペダルの引きって言うんですか？これまで体験したこと無かった感覚ですがサイコンの数字によるとなかなかよさそうです。

まぁ筋肉痛にはなりましたけど・・・　立ちゴケは特に無かったです。普通にはずせたし。両面でも良かったかな・・・

現在のEscapeはこうなりました

チューブカッターで切りまくる！！

昨日のことになるのですが、天気が良くて自転車日和でしたねー。

・・・

・・・・・・事情があって出かけられませんでした。

事情とは「お留守番」なのでやることがありません。

！！

面白いものがあるじゃないですか。

「チューブカッター」

そう、余計な長いパイプをパキパキ切るアレです。

これでEscape R3の余計なところをぶった切っていこうと思います。

まずは・・

シートポスト！！

次は

ハンドル。右が2cmカット済みの状態です。※この後きちんと左もカットしました。

（ハンドル幅540mm→500mm）

調子に乗って、

ステムコラム！！

邪魔なコブがなくなってすっきりです。

走りにいけなくて残念な１日でしたがちょっとスッキリしました。