禁煙3週間


さて禁煙3週間になりました。
3週間禁煙すれば、蓄積されたニコチンがほぼなくなるそうです。
本当かどうかはしらんけど。

まぁ実際タバコの欲求は皆無とはいえませんがほとんど無くなりました。

以前は「禁煙してるんだ～タバコ吸わね～」とか言いながら結局タバコのことを考えて生活していましたが、
２週間過ぎたあたりからタバコのことを考えない時間が増えてきたように思います。

離脱症状と思われる眠気も無くなりました。寝不足による眠気は普通にありますけどね。

ただ受動喫煙してしまうと手足がしびれてしまうようになってしまいました。
３時間くらいで消えるので我慢できる範囲ですがなんとなく気持ち悪いですね。
これはなんなのだろう？。

その他は・・・

相変わらず口の中は出血してますｗ
かなりの確立で歯周病の予感ｗｗ

歯医者予約入れましたｗ

次の日曜だけど・・・